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    鹤壁双人荡板

    鹤壁双人荡板

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    产品简介:双人荡板也是小区中常见的一种室外健身器材,经常使用双人荡板会锻炼腰部肌群,增强身体的协调性和柔韧性,适用于各年龄人群。在锻炼时候要手扶两边把手,脚踩踏板,左右摆动。一般每次锻炼坚持在30分钟左右为宜。大家在使用双人荡板时要注意以下几点:1、荡动时左右1米不许有人或障碍物,荡动幅度不要过大。2、有病理人士应征得医生同意方可使用,使用时须有家人看护;3、儿童使用时须有成年人看护方可运动。锻炼者在使用过

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    鹤壁双人荡板也是小区中常见的一种室外鹤壁健身器材,经常使用双人荡板会锻炼腰部肌群,增强身体的协调性和柔韧性,适用于各年龄人群。

    在锻炼时候要手扶两边把手,脚踩踏板,左右摆动。一般每次锻炼坚持在30分钟左右为宜。

    大家在使用双人荡板时要注意以下几点:

    1、荡动时左右1米不许有人或障碍物,荡动幅度不要过大。

    2、有病理人士应征得医生同意方可使用,使用时须有家人看护;3、儿童使用时须有成年人看护方可运动。锻炼者在使用过程中若感到身体不适,应立即停止并咨询医生。


    来源:http://hb.hnszjsqc.cn/product247455.html
    发布时间:2019/8/31 14:50:16
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