
鹤壁室外健身器材
产品规格:SZ-002 三位扭腰器
产品型号:(长/宽/高)140/140/125CM
产品价格:0.00
产品简介:功效:增强消化系统即内脏功能,对肝、胆病有预防功能
细节展示/ Detail display
大家在生活中经常看到室外鹤壁健身器材,这些健身器材的种类有很多,那么它们具体有什么功能呢?
使用鹤壁室外健身器材的细节和具体功效:
使用户外健身器材要双手紧握把手,双脚立于踏板,双脚前后交替自然带动两把手摆动,由此进行平步运动。
首先提高下肢各关节的稳定性,其次对腰部肌肉损伤、肌肉萎缩等具有康复作用,同时可以增强运动者的心肺功能以及下肢腰部力量。
头部仰卧在器械上,双脚勾住牢横杆,双手交叉放在脑后,注意保护头部,腹肌用力收缩,使身体抬起,还原时腹肌继续用力缓缓躺下,重复此动作。
室外健身器材可以增强腰腹肌的力量与弹性,有助于消除腹部多余的脂肪与赘肉,同时可以帮助女性朋友瘦身塑形,健美形体。
平时我们可能没有那么多锻炼的场地,室外健身器材的出现可以很好地满足我们的日常锻炼需求,曙卓鹤壁健身器材厂希望大家可以正确锻炼,健康生活!