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    看点:鹤壁太空漫步机的安全使用

    来源:http://hb.hnszjsqc.cn/news145386.html   发布时间:2019/10/14 19:09:00

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    太空漫步机是zui受欢迎的鹤壁健身器材,很多人认为它容易玩、不怎么费力、甩来甩去很过瘾。

    太空漫步机的两条脚蹬,是用轴承连接在支撑杆上的,轴承连接处若有松动,很容易产生缝隙,双手扶杆时稍有不慎,便可能把手指伸入缝隙中,造成夹伤。

    两条脚蹬均为厚铁板,腾空极限可高于地面一米,前后触及范围可达两米余,使用者单脚下地后,另一只脚还未完全将脚蹬稳住,或行人从周边经过,极易撞伤腿部,其力量可能造成骨折。


    此外,太空漫步机容易拉伤腰肌,特别是老年人,如果双腿摆动的幅度过大、速度过快,就很容易拉伤脊柱周围的肌肉。

    因此,老年人在做“太空漫步”时摆腿的幅度zui好为45℃左右,频率zui好为每次3-4秒。

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